美国游泳系列赛劳德代尔堡站，莱德基在女子400米比赛中，游出3分56秒81的好成绩，轻松获得冠军。

转眼间，出生于1997年的莱德基已经到了奔三的年龄，但依然没有任何巅峰已过的迹象。一天前，莱德基刚刚在女子1500米自由泳比赛中，创造了15分24秒51的世界历史第二快好成绩，其实，至少世界历史前十好成绩，都是她本人创造的。

今天400自的赛场，核少女一出发就稳稳压制住麦金托什等对手，且差距越来越大，最终游出个人历史第二的成绩。

核少女400自不像1500与800那样具有统治力，她在里约奥运会上3分56秒46夺金。此后受到澳大利亚蒂特姆斯等人的挑战。

德国游泳锦标赛男子400米自由泳赛场，卢卡马滕斯3分40秒61夺冠，轻松游进3分41秒，卢卡的状态火热的可怕！